Rödspättarullader

PT40M40 minuter

4

portioner

Passar matlåda

Fiskgratängen tillagas i ugnen och sköter sig själv. Rulladerna ligger i en sås med smak av chili och citron, toppad med smält ost. Rödspättan går självklart att byta mot valfri vit fisk.

Glutenfritt recept

Laktosfritt recept*
*Välj laktosfria mejeriprodukter.

Middag Vardag Helg Matlådevänligt Glutenfritt Laktosfritt

Ingredienser

600 g rödspätta

salt och peppar

2 dl mjölk

2 dl Crème Fraiche

2 msk chilisås

2 tsk dragon, torkad

0,5 st citron

1 dl riven ost

Annons: Köp ingredienser från Mathem

Dela receptet

Gör så här

Sätt ugnen på 200°.
Krydda rödspättan med salt och peppar, rulla sedan ihop fiskfiléerna och lägg dem i en ugnssäker form som inte är allt för stor.
Blanda mjölk, crème fraiche, chilisås. Tillsätt dragon, saften från citronen och lite salt och peppar.
Häll såsen över fisken och toppa med riven ost. Tillaga mitt i ugnen i cirka 25 minuter.
Servera gärna fiskgratängen med potatismos eller pressad potatis.

Sätt ugnen på 200°. Krydda rödspättan med salt och peppar, rulla sedan ihop fiskfiléerna och lägg dem i en ugnssäker form som inte är allt för stor. Blanda mjölk, crème fraiche, chilisås. Tillsätt dragon, saften från citronen och lite salt och peppar. Häll såsen över fisken och toppa med riven ost. Tillaga mitt i ugnen i cirka 25 minuter. Servera gärna fiskgratängen med potatismos eller pressad potatis.