Ingredienser
- 1 dl frysta hallon
- 1 dl frysta blåbär
- 4 dl vaniljyoghurt
PT5M5 minuter
st
Få saker ger en så bra start på dagen som en söt och fruktig smoothie. Detta är ett enkelt grundrecept som går att utöka och variera precis som man vill.
Få saker ger en så bra start på dagen som en söt och fruktig smoothie. Detta är ett enkelt grundrecept som går att utöka och variera precis som man vill.
Glutenfritt recept
Laktosfritt recept*
*Välj laktosfri yoghurt.
Smoothien kan smaksättas med lite socker om bären inte ger tillräcklig sötma. Du kan även ha banan eller andra frukter och bär.
Häll hallon, blåbär och yoghurt i en mixer. Det går även att använda en stavmixer. Kör tills bären är söndermixade och smoothien är jämn och fin. Häll upp smoothien i [get_antal] glas och servera direkt.
Publicerat 11/1 2015 av Daniel Claesson
Gillar du Laga hemma? Webbplatsen och alla recept är helt kostnadsfria, men du får gärna skänka en liten gåva och bidra till fortsatt drift och utveckling.